آیا می‌دانستید که جراحی تعویض مفصل زانو می‌تواند زندگی شما یا عزیزانتان را به طرز چشمگیری بهبود بخشد؟ عمل تعویض مفصل زانو یکی از پیچیده‌ترین و حساس‌ترین عمل‌های جراحی است که نیاز به مراقبت ویژه و برنامه‌ریزی دقیق برای دوران نقاهت دارد. هر چند این جراحی می‌تواند زندگی بیمار را بهبود بخشد، اما روزها و هفته‌های ابتدایی پس از بازگشت به خانه چالش‌های خاص خود را دارد. در این مقاله، نکات مهم و ضروری برای مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو از بیمار را بررسی می‌کنیم تا بتوانید بهترین حمایت را از عزیزان خود داشته باشید و به آنها در بازگشت به زندگی عادی کمک کنید.
روزهای اول بعد از عمل تعویض مفصل زانو
اولین روزها پس از بازگشت به خانه می‌تواند چالش‌برانگیز باشند. بیماران ممکن است ناامید یا ترسیده باشند زیرا انجام کارها به تنهایی برای آنها دشوار است. در این زمان، بیمار بیشترین نیاز را به کمک و حمایت اطرافیان دارد. در ادامه، اقداماتی در راستای مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو که می‌توانید انجام دهید تا دوره نقاهت برای بیمار راحت‌تر شود، توضیح داده می‌شوند:
۱. آماده‌سازی اولیه خانه بعد از عمل تعویض مفصل
آماده‌سازی خانه قبل از جراحی می‌تواند به بهبود بیمار کمک کند. موارد زیر را در نظر بگیرید:
– تهیه بالش برای بالا بردن ساق پا
– انتخاب اتاق نزدیک به سرویس بهداشتی
– استفاده از تختی که از سطح زمین خیلی بلندتر نباشد
– تهیه کمپرس یخ برای زانو
– داشتن تلفن و شارژر در دسترس
– داروهایی که به راحتی قابل دسترسی و مرتب شده باشند
– واکر یا عصا
– لباس خواب راحت
– باند برای تعویض پانسمان
– چراغ خواب و لوازم بهداشتی
– تهیه مواد غذایی که به راحتی در دسترس باشند و جمع‌آوری وسایلی که ممکن است باعث زمین خوردن شوند.
برای آگاهی از باید ها و نباید های عمل تعویض مفصل زانو کلیک کنید.
۲. استفاده از داروها و مراقبت از زخم
مطمئن شوید که بیمار تمام داروها و مکمل های دارویی را طبق تجویز پزشک مصرف کند. همچنین، زخم بیمار را از نظر تورم و التهاب تحت نظر داشته باشید و پانسمان‌ها را به موقع تعویض کنید. در صورت مشاهده قرمزی، تورم یا بو در زخم، با پزشک مشورت کنید. دست‌های خود را قبل و بعد از دست زدن به بانداژ بشویید.
۳. کمک در انجام کارهای خانه
بیمار در چند هفته اول پس از جراحی قادر به انجام کارهایی که نیاز به ایستادن طولانی مدت دارند، نخواهد بود. به همین دلیل، در انجام کارهای خانه و آماده کردن غذا به او کمک کنید. همچنین ممکن است در خرید و کارهای بیرون از خانه نیاز به کمک داشته باشد.
۴. کمک در رفت و آمد به مطب پزشک
بیمار در ۴ تا ۶ هفته اول پس از عمل نمی‌تواند رانندگی کند. برنامه‌ریزی کنید که او را به مطب پزشک و مکان‌های دیگر ببرید. سوالاتی مانند واکنش‌های غیرعادی به داروها، تب، افزایش درد، تورم یا تخلیه زخم و تنگی نفس را با پزشک مطرح کنید.
۵. ایجاد انگیزه برای توانبخشی و ورزش
پزشک برنامه ای توصیه می کند که می توانید با نوشتن این برنامه و قرار دادن آن در دسترس بیمار فعالیت های ورزشی روزانه را به او یادآوری کنید. این برنامه معمولاً شامل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی دو یا سه بار در روز است. اگر بیمار از درد شکایت دارد، او را تشویق کنید که برنامه توانبخشی خود را ادامه دهد.
۶. نگهداری مدارک پزشکی
مدارک پزشکی بیمار را مرتب و در یک پوشه نگه‌دارید تا در صورت نیاز به آنها دسترسی سریع داشته باشید.
۷. حمایت عاطفی از بیمار
بعد از جراحی تعویض مفصل بیمار به علت ناتوانی در انجام کارهای روزمره به تنهایی، ممکن است از نظر روحی آسیب پذیر شود. به او گوش دهید و با تشویق و حمایت به او کمک کنید تا از نظر روحی نیز بهبود یابد.
فیزیوتراپی و توانبخشی پس از جراحی تعویض مفصل
فیزیوتراپی بخش مهمی از درمان است که به بازگرداندن تعادل، قدرت و تحرک بیمار کمک می‌کند. برنامه فیزیوتراپی معمولاً ظرف ۲۴ ساعت پس از جراحی شروع می‌شود و شامل کمک به بیمار در ایستادن، حرکت و افزایش دامنه حرکت می‌شود.
ریکاوری عمل تعویض مفصل زانو
یک پزشک برنامه درمانی را برای شما تعیین می‌کند تا به شما کمک کند به زودی فعالیت‌های روزمره خود را از سر بگیرید.
– داروهای خود را طبق تجویز پزشک مصرف کنید.
– در تمام ویزیت‌های پزشک و فیزیوتراپیست خود شرکت کنید.
– تمریناتی را که فیزیوتراپیست تجویز کرده است، انجام دهید.
عوارض احتمالی جراحی تعویض مفصل زانو
طبق گزارش AAOS، اکثر افراد پس از جراحی تعویض مفصل بهبود قابل توجهی در علائم و تحرک تجربه می کنند. با این حال، بهتر است از عوارض احتمالی آگاه باشید، این عوارض ممکن است تا 2٪ از افرادی را که تحت عمل تعویض مفصل قرار می گیرند، تحت تاثیر قرار دهد.
برخی از عوارض احتمالی پس از جراحی تعویض مفصل زانو عبارتند از:
– درد مزمن
– عفونت مفصل مصنوعی
– لخته شدن خون
– آمبولی ریه
– مشکلات استخوانی
– سکته
– حمله قلبی
– نارسایی کلیه
با رعایت نکات فوق و حمایت اطرافیان، بیمار می‌تواند بهبودی سریع‌تر و راحت‌تری داشته باشد.
مراجع:
